近日，德国媒体《图片报》根据此前有媒体称加拉塔萨雷中场球员京多安拒绝了早餐桌上的巧克力酱，便对这位35岁球员的饮食控制和身体状态进行了深度探讨。
报道指出，京多安常年遵循严格的饮食准则，多年来坚持无糖饮食并保持规律作息，晚上八点后绝不进食，仅在比赛日摄入少量碳水化合物，夜间仅饮用水或茶。凭借高度自律，京多安近期体重明显下降，在欧冠对阵利物浦的比赛中展现出卓越状态。由于极其科学的饮食管理，过去四年间他仅因脑震荡缺席一场比赛。
同时球员具有强大的领袖气质，这位35岁球员勇于担当、善于表达且以身作则，这正是加拉塔萨雷引进他的关键原因。虽然已经35岁了，但是京多安每周都在用行动证明：自律态度与坚定原则仍是成功基石。
本赛季京多安为加拉塔萨雷出战6场比赛，斩获1粒进球。